ANALIZA SKŁADU MASY CIAŁA
Aby spełnić Wasze oczekiwania Centrum zaopatrzone jest w profesjonalną aparaturę Tanita BC-420 i oprogramowanie GMON Administration do badania składu masy ciała metodą bioimpedancji elektrycznej (BIA). Metoda BIA określa zawartość tkanki tłuszczowej w masie ciała, a także masę beztłuszczową (kości, mięśnie, tkanki miękkie – organy) i stopień nawodnienia z dokładnością do 0,1%.
Analiza dostarcza niezbędnych informacji do wykorzystania w opracowaniu odpowiednich planów żywieniowych i treningowych. Wykazuje przede wszystkim jednoznacznie na nadwagę, otyłość lub jej brak.
Dzięki temu jesteśmy w stanie bardzo precyzyjnie wdrożyć dopasowany do Twoich potrzeb program żywieniowy oparty na racjonalnej diecie i odpowiednio dobranej aktywności fizycznej.
W celu uzyskania jak najdokładniejszych wyników pomiaru składu ciała powinny być spełnione określone warunki w jakich powinien odbyć się pomiar.
Dlatego też nasi pacjenci proszeni są o uwzględnienie następujących wytycznych: nie spożywanie 24 godziny przed badaniem napojów na bazie kofeiny (kawa, herbata, napoje energetyzujące) oraz alkoholu unikanie dużego wysiłku fizycznego 12 godzin przed pomiarem jeśli to możliwe, nie przyjmowanie w dniu pomiaru diuretyków (leki moczopędne) pomiar wykonywany jest na boso (nie zaleca się wkładania długich rajstop)
Analizator posiada atest i potwierdzenie do klinicznego zastosowania. Posiada certyfikat 93/42 EEC ( unijna norma dla urządzeń medycznych)
SPOTKANIE Z DIETETYKIEM
Do spotkania z dietetykiem najlepiej przygotować się już dzień wcześniej. Jeśli zależy Państwu, aby analiza składu ciała była jak najbardziej rzetelna i odzwierciedlała aktualny stan zdrowia prosimy na 10-12 godzin przed wizytą o nie spożywanie kawy oraz unikanie dużego wysiłku fizycznego.
Jeśli posiadają Państwo aktualne badania morfologiczne (3-6 miesiecy) , morfologia, poziom cukru i cholesterolu we krwi prosimy zabrać je na wizytę.
Dietetyk prowadzący wizytę poprosi również Państwa o dzienniczek żywieniowy z trzech ostatnich dni. Wypełniony przez Ciebie dziennik pomoże nam stwierdzić jaką dietę stosowałeś do tej pory, poznamy Twoje nawyki żywieniowe oraz ulubione przez Ciebie potrawy.
Pacjentów z chorobami przewlekłymi zapraszamy z historią choroby oraz spisem branych leków. W przypadku sportowców informacje dotyczące treningów ich częstotliwość oraz godziny ułatwią dopasowanie diety do indywidualnych wymagań.
Spotkanie :
Na wizytę mogą umówić się Państwo telefonicznie lub za pomocą platformy internetowej dostępnej na naszej stronie. Jeśli chodzi o pierwszą konsultację dietetyczną prosimy o zarezerwowanie około 45 minut.
Aby spełnić Państwa oczekiwania Centrum zaopatrzone jest w profesjonalną aparaturę Tanita BC-420 i oprogramowanie GMON Administration do badania składu masy ciała metodą bioimpedancji elektrycznej (BIA).
Specjalista podczas wizyty przeprowadzi również dokładny wywiad żywieniowy , aby program żywieniowy, który Państwo otrzymacie był ściśle dopasowany do Państwa potrzeb i wymagań.
Po ustaleniu szczegółowych informacji dotyczących diety , ulubionych produktów oraz zakresu aktywności fizycznej dietetyk ułoży dl Państwa indywidualny program , który prześlemy mailowo na wskazany adres .
Wizyta kontrolna :
Wizyta kontrolna odbywa się co 3 tygodnie. Dietetyk wykona ponowną analizę składu ciała, zapyta o przebieg programu. Podpowie jak w praktyce dopracować szczegóły diety. Sprawdzi rezultaty , jeśli będzie taka potrzeba wprowadzi korekty do diety i treningu.
Spotkania z dietetykiem dostępne są w gabinetach zlokalizowanych w Szczecinie, Stargardzie i Koszalinie.
WIRTUALNY DIETETYK
Bez wychodzenia z domu otrzymasz indywidualnie zbilansowaną dietę za pomocą poczty elektronicznej i strony internetowej.
Cenisz swój czas , dużo pracujesz lub po prostu nie możesz do Nas dojechać , program Wirtualny Dietetyk jest właśnie dla Ciebie.
Dzięki nowym technologiom zapewnimy Ci internetową współpracę z dietetykiem bez konieczności wizyt w Poradni.
Aby spełnić Wasze oczekiwania precyzyjnie wdrożymy program żywieniowy ściśle dopasowany do Twoich potrzeb, oparty na racjonalnej diecie i odpowiednio dobranej aktywności fizycznej.
Konsultacja elektroniczna jest równie skuteczna jak bezpośredni kontakt z dietetykiem, bardzo ważne jest więc rzetelne wypełnienie formularza wywiadu, który znajdziesz poniżej. Podczas wirtualnej opieki, klient ma taki sam kontakt z dietetykiem jak podczas kuracji stacjonarnej (telefon, mail) - tak często jak tego potrzebuje.
Konsultacja elektroniczna jest równie skuteczna jak bezpośredni kontakt z dietetykiem. Do dyspozycji mają Państwo trzy warianty:
- Indywidualnie dopasowana dieta
- Indywidualnie dopasowana dieta + broszura z przepisami
- Indywidualnie dopasowana dieta +trening ( płyta z filmem)
KONSULTACJE + JADŁOSPIS
Pobierz plik dzienniczka żywieniowego i bardzo dokładnie go wypełnij , zwracając uwagę na wszystkie rubryki zamieszczone w formularzu, wypełniony przez Ciebie dziennik pomoże nam stwierdzić jaką dietę stosowałeś do tej pory, poznamy Twoje nawyki żywieniowe oraz ulubione przez Ciebie potrawy.
Analiza wszystkich potraw pozwoli nam na ułożenie diety, która będzie idealnie dopasowana do Twoich codziennych zajęć i przyzwyczajeń. Podczas pierwszej wizyty dietetyk w celu zdobycia informacji na temat Twojego stylu żywienia przeprowadzi z Tobą wywiad żywieniowy.
Zastanów się proszę nad odpowiedzią na poniższe pytania:
- Czy aktualnie występują u Ciebie choroby, dolegliwości związane z przewodem pokarmowym ?
- Czy i jakie leki przyjmujesz ?
- Jak oceniasz swoją aktywność fizyczną ?
- Czy w przeszłości stosowałeś diety? Jakie? Jak długo ?
FILM
Wychodząc naprzeciw Państwa oczekiwaniom stworzyliśmy unikalny program treningowy, który jest doskonałym uzupełnieniem diety.
Ponieważ o pacjenta dbamy kompleksowo każdy klient naszej poradni zamawiając program 8 – tygodniowy otrzyma płytę z filmem do domowego zastosowania.
KSIĄŻKA Z PRZEPISAMI
Broszura ta powstała z myślą o Tobie, by ułatwić Ci wejście w nowy, zdrowszy etap życia, abyś był w formie i prawidłowo się odżywiał.
Ile razy próbowałeś coś zmienić w swoim życiu i sposobie odżywiania? Dzięki programowi w Centrum Dietetyki i Aktywności jesteś na dobrej drodze do zrealizowania swojego celu.
Chcemy pokazać Ci kilka praktycznych porad, przepisów, które pozwolą na przejście pierwszego niewątpliwie najważniejszego etapu Twojej przemiany.
Jesteśmy przekonani, iż promowanie zasad racjonalnego odżywiania w połączeniu ze zdrową dietą i aktywnością fizyczną pozwoli Ci osiągnąć dobre samopoczucie, świetny wygląd oraz wspaniały humor każdego dnia.
Książkę kierujemy do osób pragnących poprawić stan swojego zdrowia poprzez korzyści płynące z racjonalnego odżywiania się i uprawiania sportu. Bowiem dieta w połączeniu z przyjemnym sportowym wysiłkiem daje 100% satysfakcji, a uzyskane wyniki zadowalają nawet największych sceptyków! Diety, które powstają w naszym Centrum tworzone są indywidualnie, ponieważ wiemy, że każdy człowiek jest inny, niepowtarzalny, a potrzeby i upodobania żywieniowe ludzi różnią się od siebie.