Dietetyk w Szczecinie i Stargardzie - Piotr Lewandowski.

Nazywam się Piotr Lewandowski i jestem doświadczonym dietetykiem, działającym w Szczecinie i Stargardzie. Jako certyfikowany członek Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków, od 2010 roku prowadzę Centrum Dietetyki i Aktywności, gdzie realizuję swoją wizję indywidualnego podejścia do każdego Pacjenta. Moje doświadczenie pozwala mi tworzyć spersonalizowane programy żywieniowe i aktywności fizycznej, dostosowane do unikalnych potrzeb każdej osoby.

W mojej pracy skupiam się na praktycznych rozwiązaniach, oferując kompleksowe wsparcie niezależnie od problemu zdrowotnego. Pomagam w walce z nadwagą, otyłością oraz wieloma schorzeniami wynikającymi z nieprawidłowego odżywiania, takimi jak niedoczynność tarczycy, cukrzyca typu II, podwyższony poziom cholesterolu i insulinooporność.

Podczas diagnozy wykorzystuję zaawansowany analizator składu ciała firmy Tanita, który pozwala na precyzyjne określenie kluczowych parametrów organizmu. Dzięki technologii bioimpedancji elektrycznej (BIA) mogę dokładnie zmierzyć zawartość tkanki tłuszczowej, masę beztłuszczową oraz stopień nawodnienia ciała, z dokładnością do 0,1%.

Zapraszam do kontaktu wszystkich, którzy poszukują profesjonalnej pomocy dietetyka. Z przyjemnością odpowiem na pytania dotyczące zdrowego odżywiania i treningu sportowego, pomagając w osiągnięciu zdrowia i lepszego samopoczucia.

Do zobaczenia
Dietetyk Piotr Lewandowski

Piotr Lewandowski – ZnanyLekarz.pl

PRZYKŁADOWY JADŁOSPIS
Warsztaty i szkolenia żywieniowe
WARSZTATY I SZKOLENIA ŻYWIENIOWE DLA FIRM
Szkolenia żywieniowe indywidualne
INDYWIDUALNE
SZKOLENIA ŻYWIENIOWE
Plany dietetyczne
PLANY
DIETETYCZNE
Konsulting dietetyczny
KONSULTING
DIETETYCZNY

UKŁADAMY PLANY DIETETYCZNE DLA:

  • Osób aktywnych zawodowo z nadwagą
  • Osób z nadwagą i otyłością
  • Osób z alergią
  • Dzieci
  • Młodzieży
  • Kobiet w ciąży
  • Matek karmiących
  • Osób chcących zachować zdrowie i młodość
  • Osób z różnymi dolegliwościami

KONSULTACJE ON-LINE

Konsultacje dietetyczne on-line

Potrzebujesz profesjonalnej porady dietetycznej ale nie możesz się u nas zjawić osobiście?
Nie ma problemu – POMOŻEMY CI ONLINE!

Dietetyk dla każdego: kto może skorzystać?

Bez względu na to w jakim jesteś wieku, jakie napotykasz wyzwania zdrowotne, jakim stylem życia się kierujesz, czy ile kilogramów nadwagi posiadasz – jesteśmy tu, by pomóc także Tobie. Nasze doświadczenie pozwoliło nam udzielić wsparcia wielu osobom w najróżniejszych dietach klinicznych.

Opracowaliśmy dla naszych Pacjentów zindywidualizowane plany dietetyczne, które skutecznie przyczyniły się do poprawy jakości ich życia. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest zrzucenie zbędnych kilogramów, poprawa ogólnego samopoczucia, ustabilizowanie glikemii czy niedoczynność tarczycy, możemy pomóc Ci osiągnąć pożądane rezultaty. Nasz styl pracy pokazuje, że zmiana nawyków oraz wdrożenie odpowiedniej diety może być łatwiejszym krokiem niż się wydaje, a efekty mogą być naprawdę zaskakujące.

Zachęcamy do podjęcia współpracy z dietetykiem, który z pasją i zaangażowaniem wspiera Pacjentów w dążeniu do zdrowszego stylu życia. Dołącz do grona zadowolonych osób, które już odkryły korzyści płynące z naszych usług i poczuj się lepiej w swoim ciele!

3646

Ilość Pacjentów

29168

Ilośc Zgubionych Kilogramów

4829

Ilość Umówionych Wizyt

12

Lata Doświadczeń

Ty też skorzystaj z usług naszej poradni dietetycznej
I znów poczuj się fantastycznie!

Z dietetykiem po zdrowie i lepszą formę

Od wielu lat z dumą prowadzimy grupę poradni dietetycznych w województwie zachodniopomorskim, które działają pod nazwą Centrum Dietetyki i Aktywności. Nasza działalność rozpoczęła się w 2010 roku i od tego czasu nieustannie się rozwijamy, aby sprostać oczekiwaniom naszych Pacjentów. Obecnie istnieją 2 poradnie – ich lokalizacja to Szczecin oraz Stargard. Z zaangażowaniem pomagamy w nich osobom borykającym się z różnorodnymi problemami wynikającymi głównie z niewłaściwych nawyków żywieniowych.

Rozumiemy, jak istotny wpływ na zdrowie i samopoczucie może mieć racjonalne odżywianie połączone z aktywnością fizyczną. Dzięki temu nasi Pacjenci często doświadczają znaczącej poprawy jakości życia. Opracowane przez nas plany żywieniowe, w połączeniu z regularnym wysiłkiem fizycznym, przynoszą rezultaty, które gwarantują pełną satysfakcję. Nawet osoby początkowo sceptycznie nastawione do zmiany stylu życia dostrzegają pozytywne efekty i odnajdują radość z osiągniętych wyników.

Naszym celem jest pokazanie, że odpowiednio zbilansowana dieta jest fundamentem doskonałego samopoczucia każdego dnia. Widzimy także znaczną poprawę kondycji fizycznej u Pacjentów, którzy skrupulatnie stosują się do wskazówek dietetyka. Jesteśmy w pełni świadomi, że każdy człowiek jest inny – posiada własne potrzeby, preferencje oraz styl życia. Z tego powodu w Centrum Dietetyki i Aktywności przykładamy ogromną wagę do tworzenia diet dopasowanych indywidualnie do każdego Pacjenta.

Nowoczesna technologia odgrywa kluczową rolę w naszej pracy. Wykorzystujemy w naszych poradniach metodę bioimpedancji elektrycznej, znaną jako BIA, która pozwala na dokładną ocenę składu ciała. Dzięki profesjonalnym urządzeniom możemy precyzyjnie zmierzyć wiele parametrów, takich jak masa beztłuszczowa (obejmująca mięśnie, kości i organy), procent tkanki tłuszczowej oraz stopień nawodnienia organizmu. Analiza tych wyników jest podstawą do stworzenia optymalnego planu żywieniowego i treningowego, idealnie dopasowanego do potrzeb Pacjenta.

Chcesz dowiedzieć się więcej o naszej metodzie działania i skorzystać z naszego doświadczenia? Zapraszamy na wstępną konsultację w poradniach Centrum Dietetyki i Aktywności, które z przyjemnością przywitają Cię w Szczecinie i Stargardzie. Pozwól, abyśmy pomogli Ci osiągnąć cele zdrowotne i cieszyć się lepszym życiem każdego dnia!

Cytat Nelson Mandela

Spotkaj się z dietetykiem w jednym z naszych gabinetów:

CENTRUM DIETETYKI I AKTYWNOŚCI SZCZECIN
ul. Kazimierska 4e/1
71-043 Szczecin
Telefon: 516 052 350
E-Mail: centrumdietetyki@poczta.fm

CENTRUM DIETETYKI I AKTYWNOŚCI STARGARD
Osiedle Zachód A17
73-110 Stargard
Telefon: 516 052 350
E-Mail: centrumdietetyki@poczta.fm

PRZEMIANY KLIENTÓW

Przemek dieta redukcyjna

Dieta ułożona pod pacjenta, z uwzględnieniem indywidualnych preferencji. Właściwie dobrana kaloryczność sprawiła, że nie chodziłem głodny, a waga proporcjonalnie spadała w dół. Proste przepisy oraz powszechne produkty oszczędziły czas na przygotowanie posiłków. Przez cały czas trwania programu mogłem liczyć na wsparcie mailowe i telefoniczne co znakomicie wpływało na moja motywację . Jednym słowem znakomita opieka i profesjonalnie dobrana dieta.

p. Przemek
dieta redukcyjna -11kg

Edyta dieta redukcyjna

Na portalu Znany Lekarz „znalazłam” Pana Piotra Lewandowskiego, nawiązaliśmy wpółprace wraz z z mężem i to był strzał w dziesiątkę. Po pierwszym miesiącu (4 tygodnie diety) każde z nas 4 kg mniej! Dieta dostosowana do naszych gustów kulinarnych, posiłki proste , bardzo smaczne i o dziwo sycące. Przed nami następny miesiąc i kolejne kilka kilo mniej 🙂 Profesjonalne i indywidualne podejście do „pacjenta” motywuje do działania. Szczerze polecam!

p. Edyta
dieta redukcyjna -6kg

Krok w kierunku zdrowia - blog dietetyczny

Na tej stronie znajdziesz wiele cennych informacji dotyczących dietetyki oraz zasad zdrowego odżywiania, które mogą Cię zainteresować. Dzielę się tutaj moimi opiniami i przemyśleniami na temat wyzwań związanych z odchudzaniem, które opieram na wieloletnim doświadczeniu w pracy jako dietetyk. Moim celem jest nie tylko edukowanie na temat zdrowego stylu życia, ale także dostarczanie praktycznych porad, które pomogą osiągnąć zamierzone cele związane z wagą i zdrowiem. Dzięki rzetelnej wiedzy i praktycznemu podejściu, chcę pomóc Ci lepiej zrozumieć, jak wprowadzać zmiany, które przyniosą trwałe efekty.

W mojej wieloletniej działalności zdarzają się Pacjenci, którzy na wizytę przyjeżdżają spoza Szczecina, nie będąc wcześniej w tym mieście. Jeśli jeszcze nigdy nie zwiedzaliście Szczecina, czas … Czytaj więcej…

Pierwsza wizyta u dietetyka jest kluczowym krokiem na drodze do zdrowszego stylu życia i poprawy ogólnego samopoczucia. Wizyta ta służy nie tylko zrozumieniu Twoich nawyków żywieniowych, … Czytaj więcej…

Ciąża to wyjątkowy czas, w którym zdrowe odżywianie odgrywa kluczową rolę zarówno dla matki, jak i dla rozwijającego się dziecka. Dieta kobiety w ciąży powinna być … Czytaj więcej…

Dieta niskowęglowodanowa, znana także jako dieta low carb, stała się jednym z najbardziej popularnych trendów żywieniowych na całym świecie. Ta dieta opiera się na ograniczeniu spożycia … Czytaj więcej…

Idealizacja szczupłej sylwetki oraz dążenie do osiągnięcia wymarzonej wagi stały się powszechne w dzisiejszym społeczeństwie. Natomiast deficyt kaloryczny okazuje się częstą strategią stosowaną przez osoby pragnące … Czytaj więcej…

Choroby wywołane niewłaściwą dietą i niezdrowym trybem życia stanowią obecnie znaczący problem zdrowotny na całym świecie. Wzrost spożycia przetworzonych, wysokokalorycznych produktów spożywczych, brak aktywności fizycznej oraz … Czytaj więcej…