Dietetyk w Szczecinie i Stargardzie - Piotr Lewandowski.

Nazywam się Piotr Lewandowski i jestem doświadczonym dietetykiem, działającym w Szczecinie i Stargardzie. Jako certyfikowany członek Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków, od 2010 roku prowadzę Centrum Dietetyki i Aktywności, gdzie realizuję swoją wizję indywidualnego podejścia do każdego Pacjenta. Moje doświadczenie pozwala mi tworzyć spersonalizowane programy żywieniowe i aktywności fizycznej, dostosowane do unikalnych potrzeb każdej osoby.

W mojej pracy skupiam się na praktycznych rozwiązaniach, oferując kompleksowe wsparcie niezależnie od problemu zdrowotnego. Pomagam w walce z nadwagą, otyłością oraz wieloma schorzeniami wynikającymi z nieprawidłowego odżywiania, takimi jak niedoczynność tarczycy, cukrzyca typu II, podwyższony poziom cholesterolu i insulinooporność.

Podczas diagnozy wykorzystuję zaawansowany analizator składu ciała firmy Tanita, który pozwala na precyzyjne określenie kluczowych parametrów organizmu. Dzięki technologii bioimpedancji elektrycznej (BIA) mogę dokładnie zmierzyć zawartość tkanki tłuszczowej, masę beztłuszczową oraz stopień nawodnienia ciała, z dokładnością do 0,1%.

Zapraszam do kontaktu wszystkich, którzy poszukują profesjonalnej pomocy dietetyka. Z przyjemnością odpowiem na pytania dotyczące zdrowego odżywiania i treningu sportowego, pomagając w osiągnięciu zdrowia i lepszego samopoczucia.

Do zobaczenia
Dietetyk Piotr Lewandowski

Piotr Lewandowski – ZnanyLekarz.pl

PRZYKŁADOWY JADŁOSPIS
Warsztaty i szkolenia żywieniowe
WARSZTATY I SZKOLENIA ŻYWIENIOWE DLA FIRM
Szkolenia żywieniowe indywidualne
INDYWIDUALNE
SZKOLENIA ŻYWIENIOWE
Plany dietetyczne
PLANY
DIETETYCZNE
Konsulting dietetyczny
KONSULTING
DIETETYCZNY

UKŁADAMY PLANY DIETETYCZNE DLA:

  • Osób aktywnych zawodowo z nadwagą
  • Osób z nadwagą i otyłością
  • Osób z alergią
  • Dzieci
  • Młodzieży
  • Kobiet w ciąży
  • Matek karmiących
  • Osób chcących zachować zdrowie i młodość
  • Osób z różnymi dolegliwościami

KONSULTACJE ON-LINE

Konsultacje dietetyczne on-line

Potrzebujesz profesjonalnej porady dietetycznej ale nie możesz się u nas zjawić osobiście?
Nie ma problemu – POMOŻEMY CI ONLINE!

KOMU POMAGA DIETETYK?

Nieważne ile masz lat, jakie masz problemy zdrowotne, jaki prowadzisz tryb życia czy ile masz kilogramów nadwagi – pomożemy również Tobie.
Pomogliśmy już setkom osób w najróżniejszych sytuacjach. Ułożyliśmy dla nich skuteczne plany dietetyczne, dzięki którym jakość ich życia znacząco wzrosła.
Zmień dietę i schudnij lub zredukuj objawy alergii, czując się lepiej w swoim ciele – to może być prostsze, niż myślisz. Zapraszamy do współpracy z dietetykiem.

3646

Ilość Pacjentów

29168

Ilośc Zgubionych Kilogramów

4829

Ilość Umówionych Wizyt

12

Lata Doświadczeń

Ty też skorzystaj z usług naszej poradni dietetycznej
I znów poczuj się fantastycznie!

ODCHUDZANIE Z DIETETYKIEM

Stworzyliśmy grupę poradni dietetycznych w woj. zachodniopomorskim, które funkcjonują pod nazwą Centrum Dietetyki i Aktywności. Działamy nieprzerwanie od 2010 roku. Aktualnie nasze gabinety zlokalizowane są w takich miastach jak: Szczecin i Stargard. Współpracujemy z Pacjentami, którzy doświadczają różnych problemów w wyniku nieprawidłowych nawyków żywieniowych. Wiemy jak można wpłynąć na stan zdrowia wykorzystując racjonalny sposób odżywiania w połączeniu z aktywnością ruchową. Nasi pacjenci wielokrotnie już przekonali się, że odpowiednio skomponowana dieta wraz z wysiłkiem sportowym gwarantują stuprocentową satysfakcję. Nawet najwięksi sceptycy zauważają wyraźną poprawę i odnajdują zadowolenie z uzyskanych wyników.

Jesteśmy przekonani, że prawidłowo zbilansowana dieta może stanowić podstawę do tego abyś mógł cieszyć się znakomitym samopoczuciem każdego dnia. Zauważamy także wyraźną poprawę kondycji fizycznej u naszych Pacjentów stosujących się do zasad jakie wyznaczył dietetyk. Zdajemy sobie doskonale sprawę, że nie ma dwóch identycznych organizmów – po prostu ludzie mają różne potrzeby, styl życia oraz upodobania żywieniowe. Dlatego też w Centrum Dietetyki i Aktywności zawsze układamy diety indywidualnie dostosowane do konkretnych potrzeb.

Pomaga nam w tym nowoczesna technologia. W naszych poradniach dietetycznych wykorzystujemy metodę bioimpedancji elektrycznej (zwaną w skrócie BIA). Przy pomocy profesjonalnego urządzenia do badania składu ciała możemy precyzyjnie określić wiele parametrów. Należą do nich m.in.: masa beztłuszczowa (w postaci mięśni, kości, organów), procent tkanki tłuszczowej w masie ciała, stopień nawodnienia. Analizujemy wyniki badań, które następnie wykorzystujemy do budowy najlepszego planu żywieniowego i treningowego.

Chcesz dowiedzieć się więcej jak działamy? Umów się na wstępną konsultację w naszych poradniach funkcjonujących w Szczecinie i Stargardzie.

Cytat Nelson Mandela

Spotkaj się z dietetykiem w jednym z naszych gabinetów:

CENTRUM DIETETYKI I AKTYWNOŚCI SZCZECIN
ul. Kazimierska 4e/1
71-043 Szczecin
Telefon: 516 052 350
E-Mail: centrumdietetyki@poczta.fm

CENTRUM DIETETYKI I AKTYWNOŚCI STARGARD
Osiedle Zachód A17
73-110 Stargard
Telefon: 516 052 350
E-Mail: centrumdietetyki@poczta.fm

PRZEMIANY KLIENTÓW

Przemek dieta redukcyjna

Dieta ułożona pod pacjenta, z uwzględnieniem indywidualnych preferencji. Właściwie dobrana kaloryczność sprawiła, że nie chodziłem głodny, a waga proporcjonalnie spadała w dół. Proste przepisy oraz powszechne produkty oszczędziły czas na przygotowanie posiłków. Przez cały czas trwania programu mogłem liczyć na wsparcie mailowe i telefoniczne co znakomicie wpływało na moja motywację . Jednym słowem znakomita opieka i profesjonalnie dobrana dieta.

p. Przemek
dieta redukcyjna -11kg

Edyta dieta redukcyjna

Na portalu Znany Lekarz „znalazłam” Pana Piotra Lewandowskiego, nawiązaliśmy wpółprace wraz z z mężem i to był strzał w dziesiątkę. Po pierwszym miesiącu (4 tygodnie diety) każde z nas 4 kg mniej! Dieta dostosowana do naszych gustów kulinarnych, posiłki proste , bardzo smaczne i o dziwo sycące. Przed nami następny miesiąc i kolejne kilka kilo mniej 🙂 Profesjonalne i indywidualne podejście do „pacjenta” motywuje do działania. Szczerze polecam!

p. Edyta
dieta redukcyjna -6kg

BLOG DIETETYKA

Tutaj znajdziesz przydatne informacje z zakresu dietetyki i zdrowego odżywiania. Moje opinie oraz przemyślenia na temat problemów związanych z odchudzaniem poparte wieloletnią praktyką w pracy jako dietetyk.

W mojej wieloletniej działalności zdarzają się Pacjenci, którzy na wizytę przyjeżdżają spoza Szczecina, nie będąc wcześniej w tym mieście. Jeśli jeszcze nigdy nie zwiedzaliście Szczecina, czas … Czytaj więcej…

Pierwsza wizyta u dietetyka jest kluczowym krokiem na drodze do zdrowszego stylu życia i poprawy ogólnego samopoczucia. Wizyta ta służy nie tylko zrozumieniu Twoich nawyków żywieniowych, … Czytaj więcej…

Ciąża to wyjątkowy czas, w którym zdrowe odżywianie odgrywa kluczową rolę zarówno dla matki, jak i dla rozwijającego się dziecka. Dieta kobiety w ciąży powinna być … Czytaj więcej…

Dieta niskowęglowodanowa, znana także jako dieta low carb, stała się jednym z najbardziej popularnych trendów żywieniowych na całym świecie. Ta dieta opiera się na ograniczeniu spożycia … Czytaj więcej…

Idealizacja szczupłej sylwetki oraz dążenie do osiągnięcia wymarzonej wagi stały się powszechne w dzisiejszym społeczeństwie. Natomiast deficyt kaloryczny okazuje się częstą strategią stosowaną przez osoby pragnące … Czytaj więcej…

Choroby wywołane niewłaściwą dietą i niezdrowym trybem życia stanowią obecnie znaczący problem zdrowotny na całym świecie. Wzrost spożycia przetworzonych, wysokokalorycznych produktów spożywczych, brak aktywności fizycznej oraz … Czytaj więcej…